2026년 복날은 초복이 7월 15일 수요일, 중복이 7월 25일 토요일, 말복이 8월 14일 금요일입니다. 삼복은 매년 같은 양력 날짜에 돌아오는 날이 아니라 하지와 입추를 기준으로 경일을 세어 정하기 때문에 해마다 날짜와 요일이 달라집니다. 2026년 공식 날짜는 한국천문연구원이 공개한 월력요항을 기준으로 확인할 수 있습니다.
2026년 초복은 7월 15일 수요일입니다. 중복은 열흘 뒤인 7월 25일 토요일이며, 말복은 다시 20일 뒤인 8월 14일 금요일입니다. 초복에서 말복까지의 전체 간격은 30일입니다.
달력에 표시할 때는 날짜뿐 아니라 요일도 함께 적어 두는 것이 편리합니다. 특히 중복은 토요일이고 말복은 금요일이므로 가족 일정이나 외식 계획을 잡을 때 요일을 함께 확인할 수 있습니다.
이 글에서는 삼복 날짜와 계산 기준만 다룹니다. 복날에 어떤 음식을 준비할지는 ‘복날에 준비할 여름 음식 살펴보기’에서 별도로 확인할 수 있습니다.
삼복은 하지 뒤 세 번째 경일을 초복, 하지 뒤 네 번째 경일을 중복, 입추 뒤 첫 번째 경일을 말복으로 정합니다. 이 기준 때문에 복날의 양력 날짜가 해마다 달라집니다. 한국민족문화대백과사전에서도 초복·중복·말복을 같은 기준으로 설명하고 있습니다.
경일은 천간의 ‘경(庚)’이 들어가는 날을 뜻합니다. 천간은 갑·을·병·정·무·기·경·신·임·계의 열 글자가 순서대로 반복되므로 경일도 열흘마다 돌아옵니다. 초복과 중복이 항상 10일 간격인 이유입니다.
말복은 하지가 아니라 입추를 기준으로 다시 계산합니다. 따라서 중복에서 열흘 뒤가 언제나 말복이 되는 것은 아닙니다. 입추 뒤 첫 번째 경일이 늦게 돌아오는 해에는 중복과 말복 사이가 20일로 벌어질 수 있습니다.
월복은 중복과 말복 사이가 20일이 되는 경우를 말합니다. 경일은 10일마다 돌아오지만 말복은 입추 뒤 첫 번째 경일로 정하기 때문에, 해에 따라 바로 다음 경일이 아니라 그다음 경일까지 넘어갈 수 있습니다.
2026년 중복은 7월 25일이고 말복은 8월 14일입니다. 두 날짜 사이가 20일이므로 2026년 삼복은 월복에 해당합니다.
계산 순서를 간단히 정리하면 다음과 같습니다.
초복 7월 15일에서 중복 7월 25일까지는 10일입니다. 중복 7월 25일에서 말복 8월 14일까지는 20일입니다. 초복부터 말복까지는 모두 30일이 됩니다.
월복이라고 해서 복날이 네 번 생기는 것은 아닙니다. 초복·중복·말복의 세 날은 그대로이며, 중복과 말복 사이의 기간만 길어지는 것입니다.
연도별 삼복 날짜는 달력 제작 기준 자료인 월력요항에서 확인하는 것이 정확합니다. 한국천문연구원이 게시한 2026년 월력요항 발표 자료에는 초복 7월 15일 수요일, 중복 7월 25일 토요일, 말복 8월 14일 금요일이 명시되어 있습니다.
개인 달력이나 일정 앱에 옮길 때는 검색 결과의 날짜만 보지 말고 연도와 요일을 함께 확인하는 것이 좋습니다. 이전 연도의 삼복 날짜가 검색 결과에 함께 노출될 수 있으므로 자료에 표시된 연도가 2026년인지 확인해야 합니다.
초복·중복·말복은 음력의 특정 날짜로 고정되어 있지 않습니다. 음력 몇 월 며칠인지만 보고 찾기보다 하지·입추와 경일을 기준으로 확인해야 합니다.
중복에서 열흘 뒤를 무조건 말복으로 계산해서도 안 됩니다. 말복은 입추 뒤 첫 번째 경일이므로 월복인 해에는 중복과 20일 차이가 납니다.
경일의 ‘경’은 경칩이나 경사스러운 날의 뜻이 아닙니다. 천간의 일곱 번째 글자인 경(庚)이 들어가는 날을 말합니다.
월복은 윤달과도 다른 개념입니다. 윤달의 유무가 아니라 중복과 말복 사이의 날짜 간격으로 월복 여부를 판단합니다.
복날 날짜를 일정에 등록할 때는 연도를 빠뜨리지 않는 것이 좋습니다. 삼복은 해마다 날짜와 요일이 달라지므로 지난해 일정이나 반복 일정을 그대로 사용하면 날짜가 맞지 않을 수 있습니다.
초복과 중복은 하지 뒤 경일을 세지만 말복은 입추 뒤 경일을 셉니다. 세 날짜를 모두 같은 기준점에서 계산한다고 생각하면 월복인 해의 말복 날짜를 잘못 찾기 쉽습니다.
날짜를 직접 계산한 경우에도 마지막에는 공식 월력요항과 대조하는 것이 안전합니다. 특히 월복 여부는 중복과 말복 사이가 정확히 20일인지 확인하면 됩니다.
Q. 2026년 초복은 몇 월 며칠인가요?
2026년 초복은 7월 15일 수요일입니다. 하지 뒤 세 번째 경일을 초복으로 정한 결과입니다.
Q. 2026년 중복과 말복은 언제인가요?
중복은 7월 25일 토요일이고 말복은 8월 14일 금요일입니다. 중복과 말복 사이가 20일이므로 월복에 해당합니다.
Q. 경일은 무슨 뜻인가요?
경일은 천간의 ‘경(庚)’이 들어가는 날입니다. 천간 열 글자가 반복되기 때문에 경일은 열흘마다 돌아옵니다.
Q. 월복이면 복날이 네 번인가요?
아닙니다. 복날은 초복·중복·말복 세 번으로 같습니다. 월복은 중복과 말복 사이가 20일로 길어진 경우를 가리킵니다.
Q. 복날은 매년 같은 날짜인가요?
같지 않습니다. 하지와 입추 뒤의 경일을 기준으로 정하므로 양력 날짜와 요일이 해마다 달라집니다. 연도별 월력요항을 확인하는 것이 정확합니다.
정리하면 2026년 초복은 7월 15일 수요일, 중복은 7월 25일 토요일, 말복은 8월 14일 금요일입니다. 중복과 말복의 간격이 20일이어서 2026년은 월복에 해당합니다. 전체 복날 준비 순서는 ‘2026 초복·중복·말복 날짜 확인 순서와 복날 준비 체크사항’에서 이어서 확인할 수 있습니다.