닥터다이어리 앱 다운 설치 방법 혈당·식단·체중·걸음 수 관리하기

혈당은 수첩에 적고, 식단 사진은 갤러리에 남기고, 체중과 걸음 수는 다른 앱에서 확인하다 보면 기록의 흐름을 비교하기 어렵습니다. 닥터다이어리 앱은 혈당, 식단, 체중, 체성분, 운동과 걸음 수 같은 건강 기록을 한곳에서 관리할 수 있도록 구성된 앱입니다.

갤럭시는 Google Play에서, 아이폰은 App Store에서 개발자가 닥터다이어리인지 확인한 뒤 설치합니다. 앱을 실행한 다음 건강 기록 항목을 설정하고, 혈당은 직접 입력하거나 지원 기기와 연결하고, 식단은 사진 분석, 체중은 직접 입력 또는 스마트 체중계 연동, 걸음 수는 신체활동 권한이나 Apple 건강 앱 연동을 이용하면 됩니다.

닥터다이어리는 혈당·혈압·체중·체성분·식단·운동·약물 등 여러 건강 데이터를 기록하고, 캘린더와 통계 화면에서 변화를 확인할 수 있도록 안내하고 있습니다. 이 글은 닥터다이어리 공식 홈페이지와 Google Play·App Store의 최신 등록정보를 대조해 설치와 네 가지 주요 기능의 사용 흐름을 정리했습니다.

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공식 닥터다이어리 앱인지 먼저 확인합니다

앱스토어에서 ‘혈당 관리’, ‘다이어리’, ‘만보기’로 검색하면 이름이 비슷한 앱이 함께 표시될 수 있습니다. 다음 이름과 개발자 정보를 확인해야 이 글에서 설명하는 공식 앱을 찾을 수 있습니다.

Google Play 앱 이름: 닥터다이어리–돈버는 만보기, 식단, 체중, 혈당 앱
Google Play 개발자: ㈜닥터다이어리
App Store 앱 이름: 닥터다이어리 – 돈버는 혈당, 식단, 체중, 만보기 앱
App Store 개발자: drdiary
이용 형태: 무료 설치, 앱 내 구입 포함

Google Play와 App Store의 표시 순서나 앱 이름 일부는 바뀔 수 있으므로 이름만 보지 말고 개발자까지 함께 확인하는 것이 좋습니다.

갤럭시는 Google Play에서 설치합니다

갤럭시에서 Google Play 스토어를 엽니다.
검색창에 닥터다이어리를 입력합니다.
개발자가 ㈜닥터다이어리로 표시되는지 확인합니다.
설치 버튼을 누릅니다.
다운로드와 설치가 끝나면 열기를 누릅니다.

검색 결과에서 찾기 어렵다면 Google Play 닥터다이어리 공식 앱에서 직접 확인할 수 있습니다.

2026년 7월 15일 확인 기준으로 Google Play에는 버전 2.79.0, 업데이트 날짜 2026년 6월 25일로 표시됩니다. 안드로이드 앱은 휴대폰 모델과 운영체제에 따라 설치 가능 여부나 다운로드 크기가 다르게 표시될 수 있으므로, 자신의 휴대폰에서 보이는 호환 안내를 확인해야 합니다.

아이폰은 App Store에서 받습니다

아이폰에서 App Store를 엽니다.
검색 메뉴에서 닥터다이어리를 검색합니다.
개발자가 drdiary인지 확인합니다.
받기 버튼을 누릅니다.
Face ID, Touch ID 또는 Apple 계정 암호로 설치를 승인합니다.
설치가 끝나면 홈 화면에서 닥터다이어리를 실행합니다.

App Store 닥터다이어리 공식 앱에서도 설치 화면을 열 수 있습니다.

2026년 7월 15일 확인 기준으로 아이폰 앱은 버전 2.79.0이며, 2026년 6월 26일에 업데이트됐습니다. 앱 크기는 246.8MB이고 iOS 16.0 이상이 필요합니다. 설치 과정에는 표시된 앱 크기보다 여유 있는 저장공간이 필요할 수 있습니다.

아이폰의 현재 운영체제는 설정 → 일반 → 정보에서 확인할 수 있습니다. 업데이트 가능 여부는 설정 → 일반 → 소프트웨어 업데이트에서 확인합니다.

처음 실행하면 회원 정보와 건강관리 항목을 설정합니다

앱을 처음 열면 회원가입이나 로그인, 약관 동의와 기본 건강정보 설정 화면이 나타날 수 있습니다. 사용하는 로그인 방식과 질문 순서는 앱 업데이트에 따라 달라질 수 있으므로 실제 화면의 안내에 따라 진행합니다.

닥터다이어리 앱을 실행합니다.
회원가입 또는 기존 계정 로그인을 선택합니다.
이용약관과 개인정보 처리 내용을 확인합니다.
성별, 생년월일과 관리하려는 건강 항목을 설정합니다.
혈당, 식단, 체중과 걸음 수 중 자주 기록할 항목을 확인합니다.
필요한 앱 권한을 항목별로 허용합니다.

닥터다이어리의 개인정보 처리방침에는 서비스 가입을 위해 이메일, 성별, 생년월일과 보유 질환 여부 등을 수집할 수 있다고 안내돼 있습니다. 건강 기록 기능에는 혈당, 혈압, 심박수, 체중, 체성분, 음식 섭취, 운동과 걸음 수 등이 포함됩니다.

모든 휴대폰 권한을 한꺼번에 허용할 필요는 없습니다

공식 앱 안내상 필수 접근 권한은 없으며, 사용하는 기능에 따라 선택 권한을 요청합니다. 선택 권한을 허용하지 않으면 해당 기능은 제한될 수 있지만 다른 기록 기능까지 모두 사용할 수 없는 것은 아닙니다.

권한	사용되는 기능
신체활동	휴대폰에서 걸음 수를 측정할 때 사용
카메라	식단 사진 촬영과 기록 사진 등록에 사용
사진·파일 및 미디어	기존 식단 사진을 불러오거나 기록 이미지를 저장할 때 사용
근처 기기	혈당계, 혈압계, 스마트 체중계 등 지원 블루투스 기기를 연결할 때 사용
위치	일부 안드로이드 환경에서 블루투스 기기를 검색하고 연결할 때 사용
마이크	앱 안의 코칭 채팅 기능을 이용할 때 사용
전화	앱에서 고객센터로 연결할 때 사용

혈당과 체중을 직접 입력하고 식단 사진을 촬영하지 않는다면 블루투스, 카메라와 사진 권한은 나중에 필요한 시점에 허용할 수 있습니다.

기록 탭에서 관리할 건강 항목을 선택합니다

최근 앱 업데이트 안내에는 자주 사용하는 기능을 빠르게 이용할 수 있도록 기록 탭이 개편됐다고 표시돼 있습니다. 앱을 실행한 뒤 기록 탭이나 추가 버튼에서 혈당, 식단, 체중과 운동 등 원하는 항목을 선택하는 방식으로 이용할 수 있습니다. 메뉴 이름과 위치는 앱 버전에 따라 달라질 수 있습니다.

관리 항목	기본 사용 방법
혈당	측정값을 직접 입력하거나 지원 혈당계를 연결해 기록
식단	음식 사진을 촬영하거나 불러와 AI 분석 후 저장
체중	체중과 체성분을 직접 입력하거나 지원 스마트 체중계와 연동
걸음 수	신체활동 권한 또는 Apple 건강 앱 연동을 통해 확인

혈당은 측정 시점과 수치를 함께 기록합니다

혈당을 직접 기록할 때는 측정값만 입력하기보다 앱 화면에 표시되는 측정 날짜와 시간, 식전·식후 등 측정 상황을 함께 확인하는 것이 좋습니다. 같은 수치라도 측정한 시점에 따라 의미가 다를 수 있기 때문입니다.

앱에서 기록 탭이나 기록 추가 버튼을 누릅니다.
혈당 항목을 선택합니다.
측정 날짜와 시간을 확인합니다.
화면에 표시되는 측정 상황을 선택합니다.
혈당계에 표시된 수치를 입력합니다.
필요하면 식사나 운동에 관한 메모를 작성합니다.
저장 버튼을 누르고 캘린더에 기록됐는지 확인합니다.

기록 화면에는 개인별 혈당 목표를 설정하는 기능이 제공될 수 있습니다. 앱 업데이트 안내에는 혈당과 당화혈색소 기록에서 개인 목표를 설정하고 관리하는 기능이 추가됐다고 표시돼 있습니다. 목표 범위는 앱이 임의로 정한 값을 그대로 사용하기보다 의료진에게 안내받은 기준이 있다면 그 기준을 우선하는 것이 적절합니다.

지원 혈당계는 블루투스로 연결할 수 있습니다

닥터다이어리는 지원되는 혈당 측정기와의 블루투스 연동 기능을 안내하고 있습니다. 연결이 완료되면 지원 범위 안에서 측정값을 앱으로 가져와 기록할 수 있습니다. 다만 모든 혈당계가 자동으로 연결되는 것은 아니므로 앱에 표시되는 지원 기기 목록을 확인해야 합니다.

혈당계의 블루투스 기능을 켭니다.
휴대폰의 블루투스를 활성화합니다.
닥터다이어리의 기기 연결 또는 연동 메뉴를 엽니다.
화면에 표시된 혈당계 목록에서 사용 중인 제품을 찾습니다.
근처 기기와 위치 권한 요청이 나오면 연결에 필요한 범위를 확인해 허용합니다.
앱과 혈당계 화면의 연결 안내를 따라 등록합니다.
측정 후 값이 정상적으로 들어왔는지 기록 화면에서 확인합니다.

한 번 연결했다고 모든 측정값이 항상 즉시 전송된다고 단정할 수는 없습니다. 블루투스가 꺼져 있거나 기기와 휴대폰의 거리가 멀면 전송이 지연될 수 있으므로, 중요한 기록은 혈당계 수치와 앱에 저장된 값을 비교하는 것이 좋습니다.

혈당 기록은 캘린더와 통계에서 흐름을 봅니다

혈당을 여러 번 기록하면 개별 수치만 보는 것보다 날짜별 변화와 식사 전후 흐름을 확인하는 것이 편합니다. 공식 앱 안내에는 혈당 기록과 예상 당화혈색소 등의 건강 데이터를 캘린더와 주간·월간 보고서 형태로 제공한다고 설명돼 있습니다.

최근 버전에서는 기존 캘린더와 다른 기록 캘린더가 통합돼 여러 기록을 한곳에서 확인할 수 있도록 개편됐습니다. 기록한 혈당이 보이지 않으면 캘린더 날짜와 필터가 맞는지 먼저 살펴봅니다.

앱에서 계산한 예상 당화혈색소나 통계는 입력된 기록을 바탕으로 한 참고 정보입니다. 병원에서 시행하는 혈액검사 결과나 의료진의 진단을 대신하지는 않습니다.

식단은 사진을 촬영해 AI 분석으로 기록합니다

식단 기록은 음식을 하나씩 검색해 입력하는 방법 외에 식사 사진을 촬영해 분석하는 기능을 이용할 수 있습니다. 공식 앱 안내에는 AI 스캐너가 음식 사진을 분석해 음식 이름, 칼로리, 영양소와 탄수화물·단백질·지방 비율을 계산해 보여준다고 설명돼 있습니다.

앱의 기록 화면에서 식단을 선택합니다.
아침, 점심, 저녁 또는 간식 등 식사 시점을 확인합니다.
카메라로 음식을 촬영하거나 갤러리에서 사진을 선택합니다.
AI가 분석한 음식 이름과 양을 확인합니다.
칼로리와 탄수화물·단백질·지방 정보를 살펴봅니다.
잘못 인식된 음식이나 양이 있으면 수정 가능한 항목을 변경합니다.
식사 시간을 확인한 뒤 저장합니다.

여러 반찬이 겹쳐 있거나 소스와 조리 재료가 사진에서 잘 보이지 않으면 분석 결과가 실제 식사와 다를 수 있습니다. 사진 분석값을 그대로 저장하기보다 음식 종류와 섭취량이 맞는지 한 번 확인하는 것이 좋습니다.

직접 만든 음식은 검색과 수정을 함께 이용합니다

집에서 만든 볶음밥, 샐러드나 국처럼 재료가 여러 개 섞인 음식은 사진만으로 정확한 구성과 양을 구분하기 어려울 수 있습니다. 이때는 AI 분석 결과에서 가장 비슷한 음식을 선택한 뒤 양을 조절하거나, 음식 검색과 직접 입력 기능이 표시되는지 확인합니다.

식단 기록의 목적이 매 끼니의 영양성분을 정확히 확정하는 것이라기보다 식사 패턴을 꾸준히 남기는 것이라면, 같은 기준으로 기록하는 것이 변화 흐름을 비교하는 데 도움이 됩니다.

체중은 직접 입력하거나 스마트 체중계와 연결합니다

체중 기록 화면에서는 날짜와 체중을 직접 입력할 수 있습니다. 앱은 체중뿐 아니라 지원되는 경우 체지방률, 근육량 등 체성분 기록도 관리할 수 있도록 안내하고 있습니다.

기록 탭에서 체중을 선택합니다.
측정한 날짜와 시간을 확인합니다.
체중계에 표시된 값을 입력합니다.
체지방률이나 근육량 등 추가 항목이 있다면 필요한 값만 입력합니다.
메모가 필요하면 측정 조건을 간단히 남깁니다.
저장한 뒤 통계 화면에 반영됐는지 확인합니다.

체중 목표를 설정하는 기능도 제공될 수 있습니다. 최근 업데이트 안내에는 체중 기록에서 개인별 목표를 설정하고, 의미 있는 변화가 생기면 알림을 제공하는 기능이 포함돼 있습니다.

스마트 체중계는 지원 제품인지 먼저 확인합니다

공식 앱 설명에는 블루투스 혈압계와 스마트 체중계 연동을 지원하며, 체중계에서 측정한 체성분 데이터를 자동으로 입력할 수 있다고 안내돼 있습니다. 그러나 제조사와 모델에 따라 지원 여부가 다를 수 있습니다.

닥터다이어리의 기기 연동 메뉴를 엽니다.
체중계 또는 체성분계 항목을 선택합니다.
사용 중인 제품이 지원 목록에 있는지 확인합니다.
휴대폰의 블루투스와 체중계를 켭니다.
근처 기기 권한을 허용하고 화면의 연결 절차를 진행합니다.
체중을 측정한 뒤 앱에 들어온 수치가 체중계 화면과 같은지 확인합니다.

연동된 수치가 다른 사람의 측정값과 섞이지 않도록 가족이 같은 체중계를 사용하는 경우에는 사용자 프로필과 전송 대상을 함께 확인하는 것이 좋습니다.

체중 통계는 하루 수치보다 기간별 변화를 확인합니다

체중은 식사, 수분 섭취, 배변과 측정 시간에 따라 하루 사이에도 달라질 수 있습니다. 통계 화면에서는 하루의 작은 변화만 보기보다 같은 시간대와 비슷한 조건에서 측정한 주간·월간 흐름을 확인하는 편이 좋습니다.

기록이 통계에 보이지 않으면 날짜가 잘못 입력되지 않았는지, 다른 가족 프로필이나 계정으로 저장되지 않았는지 확인합니다.

갤럭시 걸음 수는 신체활동 권한이 필요합니다

안드로이드용 공식 앱 안내에는 신체활동 권한을 만보기의 걸음 수 측정에 사용한다고 표시돼 있습니다. 권한이 거부돼 있으면 닥터다이어리에서 걸음 수가 0보로 보이거나 실제보다 적게 표시될 수 있습니다.

갤럭시의 설정을 엽니다.
앱에서 닥터다이어리를 선택합니다.
권한을 누릅니다.
신체활동 권한이 허용돼 있는지 확인합니다.
닥터다이어리를 완전히 종료한 뒤 다시 실행합니다.
오늘 날짜의 걸음 수가 반영되는지 확인합니다.

갤럭시 모델과 Android 버전에 따라 메뉴 이름이 다를 수 있습니다. 설정 검색창에 ‘닥터다이어리’, ‘앱 권한’ 또는 ‘신체활동’을 입력하면 관련 메뉴를 찾기 쉽습니다.

아이폰은 Apple 건강 앱과 걸음 수를 연동합니다

아이폰용 닥터다이어리는 Apple 건강 앱과 혈당, 혈압, 체중과 걸음 수를 연동할 수 있다고 안내합니다. 아이폰이나 Apple Watch에는 걸음 수가 있지만 닥터다이어리에 표시되지 않는다면 건강 앱의 데이터 접근 권한을 확인해야 합니다.

닥터다이어리 앱의 설정 또는 건강 앱 연동 메뉴를 엽니다.
Apple 건강 앱 연결을 선택합니다.
건강 데이터 접근 요청에서 걸음 수 읽기 권한을 확인합니다.
체중이나 혈당도 연동하려면 각 항목을 별도로 확인합니다.
아이폰의 건강 앱에서 오늘 걸음 수가 기록돼 있는지 확인합니다.
닥터다이어리를 다시 열어 걸음 수를 확인합니다.

권한을 나중에 변경하려면 아이폰의 건강 앱에서 프로필 사진을 누른 뒤 앱 또는 데이터 접근 및 기기 메뉴에서 닥터다이어리를 찾습니다. iOS 버전에 따라 메뉴 이름과 위치는 달라질 수 있습니다.

걸음 수가 다르면 기록 출처와 날짜를 먼저 봅니다

휴대폰과 스마트워치에서 각각 걸음 수를 측정하면 앱마다 중복 걸음을 정리하는 방식이나 우선하는 기기가 다를 수 있습니다. 닥터다이어리의 걸음 수가 다른 앱과 정확히 같은 숫자로 표시된다고 단정하기는 어렵습니다.

차이가 클 때는 다음 순서로 확인합니다.

닥터다이어리 화면이 오늘 날짜인지 확인합니다.
휴대폰의 기본 건강 앱에 오늘 걸음 수가 있는지 확인합니다.
신체활동 또는 건강 데이터 접근 권한을 확인합니다.
스마트워치 기록이 휴대폰까지 동기화됐는지 확인합니다.
배터리 절전으로 앱의 백그라운드 실행이 제한돼 있지 않은지 확인합니다.
닥터다이어리를 종료한 뒤 다시 실행합니다.

캘린더에서는 혈당·식단·체중 기록을 날짜별로 봅니다

기록을 며칠 이상 입력했다면 캘린더를 이용해 특정 날짜의 건강 상태를 함께 비교할 수 있습니다. 최근 버전에서는 여러 기록을 한 캘린더에서 확인할 수 있도록 화면이 통합됐습니다.

예를 들어 식후 혈당이 평소보다 높았던 날을 선택하고, 같은 날짜의 식단과 운동 기록을 함께 살펴보는 방식으로 이용할 수 있습니다. 다만 기록 사이의 관계만으로 원인을 확정하기보다 생활 패턴을 돌아보기 위한 참고 자료로 보는 것이 적절합니다.

통계 탭에서는 입력한 기록의 변화를 확인합니다

앱 업데이트 안내에는 사용자가 기록에 집중할 수 있도록 기존 화면 일부가 통계 탭으로 변경됐다고 표시돼 있습니다. 통계 화면에서는 앱에 저장한 혈당, 체중과 다른 건강 기록의 변화를 기간별로 볼 수 있습니다.

통계가 비어 있다면 기록이 충분히 쌓이지 않았거나 조회 기간과 데이터 항목이 맞지 않을 수 있습니다. 날짜 범위를 변경하고 원하는 항목이 선택돼 있는지 확인합니다.

기록에는 메모를 함께 남길 수 있습니다

최근 앱 버전 안내에는 건강 기록 작성 시 메모 항목이 추가됐다고 표시돼 있습니다. 혈당이나 체중 수치만으로 알기 어려운 상황을 간단히 남겨두면 나중에 기록을 확인할 때 도움이 됩니다.

식사 후 몇 시간에 측정했는지
평소와 다른 음식을 먹었는지
운동 전후에 측정했는지
수면이 부족했는지
체중을 아침 또는 저녁에 측정했는지

메모에는 주민등록번호, 병원 계정 비밀번호와 같이 기록 관리에 필요하지 않은 개인정보를 적지 않는 것이 좋습니다.

앱을 설치했는데 열리지 않으면 업데이트 상태를 확인합니다

앱 설치가 완료됐지만 실행되지 않거나 설치 버튼에서 진행되지 않는다면 다음 순서로 확인합니다.

와이파이나 모바일 데이터가 정상적으로 연결돼 있는지 확인합니다.
휴대폰 저장공간이 충분한지 확인합니다.
다른 앱의 다운로드나 업데이트가 진행 중인지 확인합니다.
Google 계정 또는 Apple 계정에 로그인돼 있는지 확인합니다.
휴대폰 운영체제 업데이트가 있는지 확인합니다.
Google Play 또는 App Store를 닫았다가 다시 실행합니다.
같은 상태가 계속되면 휴대폰을 재시작한 뒤 다시 시도합니다.

Google은 저장공간 부족이나 불안정한 인터넷 연결이 앱 다운로드와 설치를 중단시킬 수 있다고 안내합니다. 아이폰은 App Store의 받기 버튼을 누른 뒤 Face ID, Touch ID 또는 Apple 계정 암호로 승인을 완료해야 합니다.

건강 기록은 치료 지시가 아니라 참고 자료로 사용합니다

닥터다이어리는 사용자가 입력하거나 연동한 건강 데이터를 정리하는 비의료 건강관리 앱입니다. 혈당계와 체중계의 측정값, AI 식단 분석, 예상 당화혈색소와 칼로리 계산은 건강 상태를 살펴보는 데 활용할 수 있지만 의료진의 진단이나 처방을 대신하지는 않습니다.

혈당 수치가 평소와 크게 다르거나 저혈당·고혈당 증상이 의심될 때는 앱의 통계만 보고 약물이나 식사 방법을 임의로 바꾸기보다 의료기관이나 담당 의료진의 안내를 확인하는 것이 좋습니다.

기록이나 기기 연결이 계속되지 않으면 문의합니다

공식 앱을 설치하고 권한을 허용했는데도 혈당계나 체중계 연결이 되지 않거나 기록이 저장되지 않는다면 닥터다이어리 고객 문의처에서 확인할 수 있습니다.

닥터다이어리 문의 전화: 02-555-5675
지원 이메일: contact@drdiary.co.kr

문의할 때는 휴대폰 모델명, Android 또는 iOS 버전, 닥터다이어리 앱 버전, 연결하려는 측정기 모델, 오류가 발생한 메뉴와 화면 문구를 준비하는 것이 좋습니다. 공식 앱 등록정보에도 같은 문의 전화와 지원 이메일이 표시돼 있습니다.

처음 이용할 때는 이 순서로 시작하면 됩니다

앱 이름과 개발자가 공식 등록정보와 같은지 확인합니다.
갤럭시는 Google Play, 아이폰은 App Store에서 설치합니다.
회원가입 또는 로그인을 진행하고 건강관리 항목을 설정합니다.
걸음 수, 식단 촬영과 블루투스 연결에 필요한 권한만 허용합니다.
혈당은 측정 시점과 수치를 함께 기록합니다.
식단은 사진 분석 결과에서 음식과 섭취량을 확인한 뒤 저장합니다.
체중은 직접 입력하거나 지원 스마트 체중계와 연동합니다.
걸음 수는 신체활동 권한 또는 Apple 건강 앱 연결을 확인합니다.
캘린더와 통계에서 날짜별 기록과 변화를 살펴봅니다.
저장이나 연동 문제가 계속되면 기기 정보와 오류 문구를 준비해 문의합니다.

닥터다이어리는 혈당, 식단, 체중과 걸음 수를 각각 기록하는 데서 끝나지 않고 같은 날짜의 건강 기록을 캘린더와 통계에서 함께 확인할 수 있도록 구성돼 있습니다. 처음에는 네 가지 항목을 모두 세밀하게 입력하기보다 현재 가장 필요한 기록부터 시작하고, 익숙해진 뒤 다른 항목을 추가하는 편이 꾸준히 관리하기 쉽습니다.

확인한 공식 안내

공식자료 확인일: 2026년 7월 15일